脚ヤセ 関連ツイート
"私は高校時代の彼に痩せたら付き合ってあげると言われて12キロのダイエットに成功しました。
@twtwgogotwtw 2019/03/01 14:42
でも脚ヤセはしなかったのです。彼に脚もダイエットしろと言われた。"
#新着
【脚がヤセにくい方へ】
@trivia_hour 2019/03/02 18:06
脚がなかなかヤセない人は、筋肉がコリ固まって血行が悪くなってる場合が多いです。
そんなときは、膝の上を揉みほぐす•太ももの裏側を軽く叩くのがオススメです。
筋肉がほぐれ 血行が良くなるので、脂肪が燃焼されてヤセやすくなります。ご参考までに☆
脚を冷やさずに温めておくことは、身体をいたわり冷え性を改善します。新陳代謝を活発にすれば脚ヤセの効果が上昇し、より見違える脚になります。#拡散希望#新着#ダイエット#美容 #新着
@twtwgogotwtw 2019/03/02 04:42