ピラティス 関連ツイート
今、流行りのヨガやピラティス。ゆっくりとした動作ながら体幹から鍛えられることにより、急速に痩せることはありませんが一度痩せ始めると持続して痩せ続けられる方法です。
@HowtoDiet_bot 2019/03/02 22:17
@sengoku_uesugi 今は亡きランディさんと隠居してるピラティスさんかな（笑）
@tatsu0429kof 2019/03/03 00:19
マーメイド。サイドのストレッチのエクササイズですが、私はこれをやって肩がはまるのが感覚できました！ぜひ体験にいらして下さい！ご予約はこちらから。https://t.co/D0EZjzUKsu
#ピラティス#奥沢#田園調布#体幹#引… https://t.co/zz4zMtSBwX@PilatesNatuur 2019/03/02 21:08