トレードのストレス解消法毎日5分で克己心を養う相場心理学【電子書籍】[ エイドリアン・トグライ ]

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<h4>トレーダーにとって「最難関」の壁は<br>負の人生経験が作り出す「心の障壁」である</H4>本書の目的は、さまざまな心の問題を抱えるトレーダーに、解決策や改善策を提示し、洞察、平穏、一筋の光をもたらすことにある。

いずれの章も五分で読めるよう、簡潔にまとめた。

本書を読み、やる気を高めることで、トレードに対する心の準備をしてもらえればと思う。

各章を短くしたのは、一日一章のペースで毎日読んでもらいたいからだ。

ポイントをひとつに絞ることによって、通常、理解するのが難しい内容を易しくかみ砕いて説明した。

<p>一章を読み終えたら、自分自身の問題として考える。

そうすれば、より多くのことを得られるだろう。

そして、そこから学んだことをぜひ実践してほしい。

<p>規律、やる気の高め方、自暴自棄や注意散漫への対処法といった、他書では明確に取り扱っていないーーしかし、トレードに直接かかわるーー問題を取り上げた。

重要ポイントについては、その大切さを強く認識してもらうため、別の角度からのアプローチを試みている。

したがって、同じ話題が何度も形を変えて出てきても驚かないでほしい。

<p>トレーダーに必要なのは、ビジネスプラン(事業計画)、売買ルール、そして心理的問題への取り組みである。

これらは何千回、何万回でも繰り返すべきテーマなのだ。

トレーダーが克己して次の成功レベルへと進むのに役立つようなツールを各章で用意した。

<p>素晴らしきトレードを!<p><H4>■著者</H4><b>・Adrienne Toghraie(エイドリアン・トグライ)</b><br>「トレーダーズコーチ」としてトレード業界で豊富な指導経験を持ち、特に心理面に深刻な悩みを抱えたトレーダーたちを多く成功に導いてきた。

世界の主要投資カンファレンスでの講演、メディア、ラジオ、テレビへの出演など、第一線で活躍している。

著書に『NLPトレーディング』(パンローリング)など多数。

<p><b>・Antonia Weeks(アントニア・ウィークス)</b><br>講演の傍ら、株式ブローカー、そして先物売買システム開発会社の共同経営者としての顔を持つ。

フリーランサーとしての受賞経験があるほか、20年以上にわたり編集者、コンサルタントとして活動中。

<p><b>・訳者:若杉美奈子</b><br>1971年石川県金沢市生まれ。

慶応義塾大学経済学部卒業。

ニュース翻訳、放送翻訳、映像翻訳を経て出版翻訳に従事。

東京都在住。

<H4>■目次</H4>1 一度にひとつ<BR>2 労働観<BR>3 学ぶ技術<BR>4 問題から逃げない<BR>5 夢見る傍観者<BR>6 黄昏のレンガ路<BR>7 成功戦略の発見<BR>8 言い訳<BR>9 成功への近道<BR>10 プロセスを楽しむ<BR>11 先送りのツケ<BR>12 相場心理学の重要性<BR>13 もう着いた?<BR>14 ボラティリティの罠<BR>15 継続<BR>16 トレードの基礎<BR>17 鏡の前の自分<BR>18 ネットワークをつくろう<BR>19 義務なき刺激<BR>20 トレードを始める前に<BR>21 長期休暇のとり方<BR>22 コンフォートゾーン<BR>23 忙しい?<BR>24 モデル化<BR>25 奮起<BR>26 ムキになりすぎる<BR>27 痛みのすり替え<BR>28 地雷と機会<BR>29 正しい修正<BR>30 時間管理<BR>31 助けを求める<BR>32 ルールの重要性<BR>33 満足できない<BR>34 自己投資<BR>35 空間<BR>36 わがまま<BR>37 親友<BR>38 一文惜しみの百両損<BR>39 成功を選ぶ<BR>40 習慣の遮断<BR>41 機会はどこにでもある<BR>42 腐ったリンゴは何?<BR>43 立ち向かう勇気<BR>44 相場局面の転換<BR>45 憂うつな月曜の朝<BR>46 雑音<BR>47 相場心理学の必要性<BR>48 達人の視点<BR>49 気分転換<BR>50 満たされない理由<BR>51 記録を残す<BR>52 燃え尽き症候群<BR>53 注意散漫<BR>54 さらに注意散漫対策<BR>55 門番<BR>56 地震<BR>57 心の準備<BR>58 時間<BR>59 適切な取り分<BR>60 許可<BR>61 大打撃<BR>62 流れに乗る<BR>63 いつか<BR>64 機が熟すのを待つ<BR>65 動かない相場<BR>66 優先順位<BR>67 成功の種<BR>68 情熱の公式<BR>69 意欲と認識<BR>70 流れに戻る<BR>71 克己<BR>72 プラシーボ効果<BR>73 芽は小さいうちに摘め<BR>74 評判<BR>75 サンタ型トレーダー<BR>76 魂の癒し<BR>77 完成<BR>78 いつも誰かが稼いでいる<BR>79 トレードの達人になる方法<BR>80 良い睡眠<BR>81 発展途上<BR>82 ユーモア<BR>83 回避ゲーム<BR>84 類は友を呼ぶ<BR>85 再びドアを開ける<BR>86 一貫性<BR>87 勝者の姿勢<BR>88 酷評<BR>89 ポジティブ思考<BR>90 誠実な意見<BR>91 本末転倒<BR>92 良い選択と悪い選択<BR>93 良いストレス<BR>94 心的問題の兆候<BR>95 押し入れに隠す<BR>96 希望<BR>97 失敗上手<BR>98 文句をいわない<BR>99 パニック<BR>100 インポッシブル・シンキング<BR>101 影響<BR>102 現実<BR>103 シンプルに<BR>104 長期的に<BR>105 ダライ・ラマに学ぶ<BR>106 危機に機会を見つける<BR>107 マーケットニュース<BR>108 シグナルを見誤る<BR>109 移動と定着<BR>110 メンタルリハーサル<BR>111 トレーダーの煉獄<BR>112 リフレーミング<BR>113 本当に頼れるもの<BR>114 時間の浪費<BR>115 相場のスーパーボウル<BR>116 性とトレードの関係<BR>117 一時的自閉症<BR>118 最高のトレーダー<BR>119 妄想<BR>120 目標<BR>121 従軍トレーダー<BR>122 感情<BR>123 要求と見返りの法則<BR>124 恐れるべきは恐れそのもの<BR>125 勝利のネットワーク<BR>126 三つの基本ルール<BR>127 タイミング<BR>128 レッテル<BR>129 脳の老化への対処法<BR>130 怒り<BR>131 幸せ<BR>132 会話<BR>133 自分の声を聞く<BR>さいごに<p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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